健康法

健康法 · 2021/12/24

オイルうがい(オイルプリング)は、 インドの自然療法で「アーユルヴェーダ」という健康法であり、美容法です。 オイルプリングのプリングは、引っ張り出すという意味で、 オイルが磁石のような働きをして、細菌などを引っ張り出し毒素を排出します。 オイルうがいで使用するオイルは、 ココナッツオイル、亜麻二油、ごま油、オリーブオイルなど様々あります。...