本

本 · 2024/11/09

まいにち生姜レシピ 著:こてらみや　さん 千葉も朝晩、寒くなってきました。 そんな時食べたいのは、生姜を使ったレシピです。生姜は主役ではないけれど、薬味としても色々な食材と相性が良くて万能な香味野菜です。 体はポカポカになるし、「生姜は百邪を防御する」と言われるほど、健康効果も多々あります！...

本 · 2024/10/28

子どもと一緒にスローに暮らすお母さんの本 著:藤田ゆみ　さん 私はもう子育ては終わってしまいましたが、 子育て中に読みたかった一冊です📕 妊娠、出産、子育て…とても長い道のりのようで、過ぎてしまえばあっという間の物語。 子どもはすぐに自分の足で歩き出し、自らの世界を作っていきます。...

本 · 2024/10/25

気づかいルーシー 文•絵　松尾スズキ　さん 可愛らしい表紙に思わず手に取った絵本。 子供から大人まで、ちょっと怖い？シュールで？メルヘンちっくな面白い一冊でした。 気遣いねぇ、、、 20代〜30代の頃は、気遣いの出来る女性に憧れました。 気遣いはとても大事なことではありますが、気遣いが相手に伝わりすぎると、かえって相手を気を遣わせてしまう。...

本 · 2024/10/24

はかれないものをはかる 著:工藤あゆみ　さん はかれないものをはかろうとする姿に 思わずクスッと笑ってしまったり、あったかい気持ちになれました🩷 感性がステキすぎっ！！ この世は目には見えないけれど大切なものに溢れています。 #はかれないものをはかる　#目には見えない大切なもの　#感性　#横芝ヨガ

本 · 2024/10/01

紫式部ご飯で若返る 著:永山久夫　さん 大河ドラマ「光る君へ」で話題の紫式部。 大好物はイワシだったそうです！ イワシに含まれるDHAが、物語を創る能力を支えていたのかもしれません。 光る君へを観ていると、平安時代の人達は、五感も研ぎ澄まされていたのだろうと感じました。...

本 · 2024/09/28

ヘンリー •ブラウンの誕生日 著: エレン　レヴァイン　さん 1800年頃、奴隷制度化のアメリカの実話を元にした絵本です。 当たり前の日常にある「自由」について 考えさせられる絵本。 私たちは今ある当たり前なこと、しあわせを数えてみると、満たされていることを感じます。...

本 · 2024/09/28

「母がはじまった」 著: むぴー　さん ずっと続くと思っていた時間が 実は永遠ではないことや、 大変だったあの日々が、 急に特別な輝かしい日々に思えること。 子育て真っ最中には、 この２つの言葉が私には響いてこなかった。 でも、子育てが終わると、本当に この言葉通りだった。 愛する子供との日々は、私の生涯の中で特別な輝かしい日々だった。...

本 · 2024/09/12

最近読んだ本です📕 「フランスでやめた100のこと」 著　ロッコ 古くなったものも、大切に修理しながら使用する「豊かさ」、それぞれの個性を尊重しながら飾らない自分でいること、...

本 · 2022/01/31

今日は、何年か前に買った本の中から。 「目には見えないけれど大切なもの」 著者：渡辺和子 愛のないところに愛を生み出すことは、 時に至難の業となる。 なぜなら人間は本来、 自己中心的に生きようとするものだからである。 ところが愛とは、自分が求めているものを、 あえて相手に差し出すことなのだ。 母親が「産みの苦しみ」の後に、...

本 · 2022/01/22

マタニティヨガクラスで、お話しする本を ご紹介します。 「なぜわたしたちは0歳児を授かるのか」 ～親心の幸福論～ 著者：松居和 私自身、子育てが終わり、子供は今年29歳、 良き伴侶を見つけ、ひと段落ですが、 子供を育てている時間は、とても長いようで、 今思えば短い貴重な時間でした。 子育ての楽しみ、自分を必要とされる幸せ、...