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立冬

今日11/7は、

暦の上では「立冬」

冬の始まりです。

 

屋久島は、朝晩はひんやりしますが、

まだ暖房機は使っていません。

日中は、長袖一枚、

晴れていれば半袖でも過ごせるくらい暖かいです。

 

季節ごとの養生があるように、

上手に季節を乗り切ることで、

次にやってくる新しい季節を

快適に過ごすことができます。

 

首の付くところ、

首、足首、手首は冷やさないように温めて、

早寝早起きを心がけましょう。

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コメント: 2
  • #1

    津島 一郎 (月曜日, 08 11月 2021 17:11)

    昨日は立冬でしたが倉敷も暖かいです�

  • #2

    Mie (火曜日, 09 11月 2021 10:50)

    津島さん、コメントありがとうございます!
    倉敷はアイビースクエアに泊まったことがあります。
    人力車で案内してもらいましたが、情緒ある街並みが素敵で、
    また行きたい場所です。