若さの秘訣

お釈迦様が残した「若さを保つ秘訣」とはいったいどんなことでしょうか？

答えは「いつまでも学ぶ意欲を持ち続けること」だそうです！

どんな学びでしょうか？

自分の心がワクワクドキドキときめくものであれば、

何でも良いそうです。

因みに私は、ヨガの他にワクワクすることのひとつ、

油絵を描くこと。写真は蓮の花を描きました。

最近は油絵を描くことから遠のいてしまていますが・・・

小さな喜びを持ち続けると、その心は周りの人にも

お裾分けできるかも？！